93 Km, 2600hm,2243Kcl, 6:01h.
Non so da dove cominciare......sveglia alle 4:30h, preparato la colazione da consumare in macchina e alle 5:40 sono partito col mio compagno, alle 7.00h eravamo già a Prato sul posto delle iscrizioni.
Completato le iscrizioni e il ritiro del pacco gara e trovato un posto sicuro per la macchina vestizione, assemblaggio della bici e entrata in griglia alle 8:30, fino a quel momento non era ancora piovuto ma nuvoloni scuri non presagivano niente di buono......partenza ore 9:00 e tutti dietro auto per i primi 8 Km di trasferimento su asfalto.
Svolta a sx e inizio della prima salita di 10Km pedalabile, prima dello scollinamento a circa 850m di quota ha iniziato a diluviare e piovere fino alla fine della gara.......affrontando la prima discesa ho capito subito che cosa mi aspettava, visibilità poca, freddo,nebbia e con l'acqua e il fango non si vedeva niente, discese da paura che il fango e i sassi bagnati le rendevano rischiosissime ad ogni metro.
Al 50 Km ho cominciato a battere i denti dal freddo e non avevo più la forza di frenare con le dita, qui dopo una discesa terrificante in mezzo a sassi e acqua che veniva giù lungo il percorso ho cominciato ad accusare i crampi, mi sono dovuto fermare e aspettare che mi passassero con dolori allucinanti........ho praticamente sofferto crampi per tutta la gara.
A uno dei tanti ristori al 50° Km mi sono fermato e ho chiesto se c'era la possibilità di accompagnarmi a Prato, ero sfinito, infreddolito e i crampi sempre in agguato, avrebbero dovuto chiamare l'ambulanza e io non me la sono sentita di scomodare più di tanto gli organizzatori, ho girato la bici e battendo i denti sotto l'acqua ho iniziato gli ultimi 40 Km vedendo come andava.......
Fortunatamente avevo preso con me 4 fichi, 2 gel, 1 barretta, e 40gr di vitargo con sali (che non mi hanno fatto una sega) proseguendo la gara e stringendo i denti mi sono detto che avrei dovuto farcela a finirla, ma il percorso negli ultimi Km e con l'ultimo tratto di 5.5Km nuovo si è dimostrato terrificante e durissimo, all'80° Km è iniziata la discesa finale che portava a Prato con un pezzo molto impegnativo su fondo sconnesso e pieno di sassi prima della pista ciclabile che costeggiava il fiume Bisenzio, attraversamento del fiume Bisenzio con 40cm di acqua fatto a piedi e rampa in salita per arrivare finalmente al traguardo naturalmente sotto al diluvio
A parte questo inconveniente, la pioggia torrenziale, le discese terrificanti, salite spacca gambe, buche piene di acqua puzzolente, freddo, nebbia e l'attraversamento del Bisenzio con 40cm di acqua sono stato felicissimo di aver portato a termine la gara, in confronto la Sella Ronda Hero è stata una passeggiata......un grandissimo plauso a tutti gli organizzatori che hanno segnato la strada con cartelli chiarissimi fin dall'uscita dell'autostrada e fino alla partenza, percorso segnato perfettamente e ristori super efficienti e pasta party super, grandi !!!!!!
Pwo con un piatto di pasta buonissimo e piccante, 2 panini col pane toscano col prosciutto, 4 fette di torta, 1 banana, 1 mela, 4gr di Vit C, 10gr di Glutammina, e in autostrada 30gr di WheY, cena con insalata mista, aceto e evo, a letto alla 22:00h.
Chi ha concluso il percorso lungo con quelle condizioni meteo è un'eroe.....
Ps: pastiglie non esistono più........forse dovrò cambiare anche i dischi, il lockout della forcella non funziona più e la forcella la devo far revisionare, fortunatamente e giustamente...... ho corso col muletto, ho finito alle 21:15 di pulire la bicicletta, gli indumenti e tutto il resto.......la classifica non la so ancora.


Resoconto degli interventi sulla bici :
RispondiEliminaguarnitura smontata, cuscinetti smontati e ingrassati (non giravano più...)
sostituito tutte le guaine
smontata completamente la forcella e revisionata
sistemato il lockout che era bloccato
cambiato la catena
cambiato le 4 pastiglie